２０２２年１月２２日(土)

「第１８回 やまと糖尿病を知る会
〜私が主役！肉🥩・魚🐟・卵🥚！！〜」

を開催いたしました！

「たんぱく質」は身体の血となり、骨となり、筋肉となる、大事な栄養素です。

ところが、意識をしてお食事に取り入れていないと、不足してしまっている事が多くあります。

そこで、今回のテーマは「たんぱく質」。

たんぱく質が大切な理由や、お食事のメニューの組み立て方などについて、当院理事長の金城医師をはじめ、食の専門家！チーム管理栄養士から詳しくお伝えいたしました。

また、コンビニで購入できる食材を使って、手軽にたんぱく質が摂れるメニューもご紹介いたします。

なんと、今回は クッキングの“生中継” にも挑戦してお届けいたします！

そちらもお楽しみに！！

２０２２年も元気に楽しく過ごすためのお力添えができれば幸いです。

みなさまのご参加をお待ちしております！

お申し込みはこちらを👉クリックしてください！

ご好評の”糖尿病教室”をオンライン(zoom)で開催しました。

「糖尿病ってなんだろう？」から、普段のお食事や合併症についてなど

皆さまに知っておいていただきたい内容をギュッとまとめて、楽しく♪、わかりやすく💡、医師からお伝えいたします。

＊ご参加希望の方は、LINEで「糖尿病教室参加希望」と送ってください✉️
２０２２年最初の開催となります✨

＜お申し込みは＞
＊LINE登録をいただいている方は、LINEで「参加希望！」と送信してください。
＊ご登録がお済みでない方は、こちらをクリック👉してください！

「教室参加が初めての方」だけでなく、「年末年始に食べ過ぎ、飲み過ぎた方」や「血糖値が高めな方」、「もう一度復習したい方」など奮ってご参加ください！！