夏本番👒☀️2021/07/17（土）
昨日で梅雨が明け、いよいよ夏本番ですね☺️
気持ちの良い青空が広がる分、日差しも強くなってきました☀️
皆さんは、日よけ対策はしっかりと出来ていますか？
私は麦わら帽子と日傘で対策しています👒
もちろん日焼け止めクリームも毎日欠かせません🥺✨
また日差しが強く、気温が高くなると怖いのが『熱中症』ですよね。
喉が渇いた！と感じた時には、既に脱水が始まっています。
“30分に2口”、水か麦茶で水分補給をするよう心がけましょう！
日よけ・熱中症対策をして、暑い夏を乗り越えましょう☺️
さくら🌸
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